Er det muligt at spise bananer mod diarré

Med diarré øges tarmens bevægelighed, hvilket forårsager en hurtigere passage af mad gennem mave-tarmkanalen. Denne reaktion er beskyttende, da de toksiner, der fremkaldte diarré, fjernes fra kroppen på denne måde..

På samme tid er diarré farlig på grund af dehydrering, da flydende, nødvendige sporstoffer og vitaminer ikke absorberes af tarmene, men passerer igennem under transport. For ikke at belaste mave-tarmkanalen ved de første symptomer på diarré, anbefaler læger at drikke meget og afstå fra at tage mad i mindst 4 timer og derefter holde sig til en diæt, der styrker.

Kan bananer med diarré

Hvis afføringen forstyrres, skal patienten følge en diæt for ikke at overbelaste maven og ikke forværre situationen. Derfor opstår spørgsmålet ofte: er det muligt at spise bananer med diarré. Denne eksotiske frugt er den eneste, der er tilladt til diarré (undtagen bagte æbler), fordi den har en snerpende og omsluttende egenskaber..

Med svær diarré i den akutte fase udskilles straks alt, der kommer ind i maven. I dette tilfælde skal du helt nægte at tage mad og drikke masser af væske. Efter 4-12 timer kan du indtaste de produkter, der er tilladt i genopretningsdiet.

En banan er en god mulighed. Der er cirka 95 kcal pr. 100 g af denne tropiske frugt. Når man spiser en frugt, får en person 120-150 kcal. Den indeholder 3 g protein, 0,2 fedt og 42 g kulhydrat. Takket være det høje indhold af kulhydrater og fruktose lindrer det sult og giver energi.

Frugten er ret nærende med meget fiber, kulhydrater og pektin, hvilket gør den til en højenergifoder. Forbrugende det, vil du give kroppen den nødvendige energi, lindre sult og ikke overbelaste maven..

Og kalium i banan kan hjælpe med at genoprette elektrolytbalancen og reducere dehydrering. Ud over essentielle sporstoffer indeholder bananer aminosyrer.

Hvad er brugen?

Fordelene ved bananer skyldes inputstoffer og sporstoffer:

• Kalium. Fjerner overskydende væske, der er nødvendigt for det kardiovaskulære systems normale funktion.
• Magnesium. Forbedrer hjerne- og hjertefunktion.
• Jern. Nødvendigt til dannelse af hæmoglobin normaliserer blodcirkulationen.
• Natrium, calcium og fosfor. Nødvendigt af skeletsystemet.
• Saccharose, fruktose. Aktivér celler.

Listen over nyttige stoffer i produktets sammensætning fortsætter:

• Cellulose. Hjælper med at normalisere mave-tarmkanalen ved at omslutte mavevæggene.
• Pektiner. De er som en svamp til at akkumulere og fastholde fugt, hvilket er meget vigtigt for diarré, da det forhindrer dehydrering..
• Inulin. Henviser til probiotika, da det hjælper med at gendanne gavnlig tarmmikroflora og forhindrer udviklingen af ​​dysbiose.
• Stivelse. Frakker tarmvæggen og beroliger betændte slimhinder. Hjælper også vandretention.
• Garver. Antiseptisk og astringerende.
• Tryptofan. Fremmer produktionen af ​​"lykkehormonet" - serotonin.
• Enzymer. Hjælp med fordøjelsen af ​​mad.

At spise en banan har følgende gavnlige virkninger:

• den betændte slimhinde i maven og tarmene er omsluttet, hvilket hjælper med at reducere fysisk ubehag, smerter falder;
• væksten af ​​patogen mikroflora sænkes;
• en høj mængde sporstoffer, C-vitamin og kulhydrater bidrager til en stigning i tone og lokal immunitet;
• frie radikaler fjernes fra celler (antioxidantegenskaber);
• hjælper med at genoprette elektrolytbalancen og forhindrer dehydrering.

Bananer til diarré kan endda indtages af mennesker med gastritis eller mavesår. Fibrene og stivelsen, der er indeholdt i dem, omslutter væggene i maven og beskytter slimhinden mod virkningen af ​​saltsyre. B-vitamin₆ normaliserer produktionen af ​​mavesaft og B₂ har en regenererende egenskab.

Efter at have spist bananer, skal du lytte til dine følelser, nemlig er der en følelse af oppustethed og tyngde. Hvis der ikke er sådanne symptomer, vil de kun have gavn. Et andet spørgsmål, der bekymrer fans af eksotisk frugt, er, om det er muligt at spise bananer dagligt.

Læger forbyder det ikke, men en voksen rådes til at spise ikke mere end to bananer om dagen og kun en til børn. De mest værdifulde er frugter, der er ret modne, men som endnu ikke er begyndt at blive dårligere. Derfor skal du vælge gul uden mørke pletter..

Er bananer til alle tilladt for diarré?

Er det muligt for alle patienter med diarré at spise friske bananer, eller er der undtagelser? Som alle grøntsager og frugter anbefales de ikke til brug i det akutte stadium af sygdommen, hvis en person ofte har oppustethed, da de kan forårsage gæring i maven, hvilket er meget uønsket for diarré og opkastning..

For ikke at fremprovokere oppustethed anbefales det at bruge frugten efter varmebehandling. Banandiet hjælper i dette tilfælde med en mild form for patologi, efter at diarréen næsten er stoppet, og kroppen skal genopfyldes med de nødvendige elementer og vitaminer.

Det er bedre ikke at spise bananer på tom mave, ikke drikke vand eller kombinere med andre fødevarer (vent en halv time efter at have spist). De kan fremkalde gæring og gasophobning i maven, hvilket vil føre til ubehagelige fornemmelser og vanskeligheder med udstrømning af galde. Derfor, hvis der er oppustethed efter brug, skal du stoppe med at bruge dem i diarréperioden..

Det er forbudt at spise en banan mod blodsygdomme, hvor koagulerbarheden øges såvel som for åreknuder og andre lidelser i det kardiovaskulære system.

Det er ikke tilladt at spise denne frugt til mennesker med forhøjet blodsukker, da den indeholder meget saccharose. Det er også værd at begrænse forbruget af dette produkt til overvægtige mennesker, da det indeholder mange kalorier..

Er det muligt at give en banan til små børn med diarré?

Bananer kan inkluderes i et lille barns diæt, men først efter at den akutte fase af diarré er gået. Denne frugt fremkalder sjældent allergier, så den kan administreres fra en alder af otte måneder..

Med diarré kan du give krummer risgrød i vand tilsat en lille mængde banan (tørret eller frisk). Ved at overvåge kroppens reaktion (forbedret fordøjelse, ingen allergi) kan du øge mængden af ​​sund frugt.

Det er svært at fodre børn, og i sygdomsperioden er det især svært. En banan opfattes af et barn som en delikatesse og er sandsynligvis spist. Samtidig er banansmagen ikke særlig lys, hvilket ikke forårsager hurtig mæthed, og det er let at skjule det, hvis barnet ikke er fan af denne frugt..

Et sygt barns diæt påvirkes ikke kun af tolerancen af ​​visse fødevarer og hans præferencer, men også af etiologiens forstyrrelse, så du skal spørge børnelægen, om en banan er mulig for diarré i et bestemt tilfælde.

Ved rotavirusinfektion er en rå banan kontraindiceret på grund af det faktum, at den kan forårsage gæring og forværring af den inflammatoriske proces. Barnet kan lave pandekager af banan, servere dem dampet eller med grød.

Er det muligt at spise bananer mod diarré

Enhver i deres liv har stødt på en tarmlidelse. Dette er ubelejligt, især når en person besøger venner, arbejder eller går. Diarré forekommer i menneskekroppen, når et forældet produkt absorberes. Det er vigtigt at fjerne kilden til tarmirritation på kort tid, ellers vil diarré trække i en dag eller mere.

Det er vigtigt at hjælpe kroppen med at komme sig efter hændelsen. I de første timer af sygdommen er det kategorisk umuligt at spise krydret, røget mad, frugt. Mejeriprodukter og andre tunge fødevarer er forbudt. Læger anbefaler at afstå fra mad og ikke drikke væske ved sygdommens begyndelse. Med forbedringen af ​​sundheden introduceres gradvist produkterne i menuen, der let absorberes af kroppen. Menuen er sparsom: grød med kiks. Frugt er forbudt undtagen banan. Denne frugt får lov til at spise. Hvordan påvirker en frugtbehandling kroppen med diarré? Hvem har lov til at spise? Er det acceptabelt at spise frugt til gravide og ammende kvinder? Du finder svarene ved at læse artiklen.

Nyttige egenskaber ved frugten

Hvorfor anbefaler læger at spise en banan mod diarré? Det hele handler om den fibrøse struktur. Kroppen assimilerer hurtigt frugten, og dens fibrøse struktur og fiber hjælper med at holde flydende afføring sammen.

Banan hjælper celler med at reparere hurtigere. Frugten stimulerer normalisering af tarmene og maven. Sammensætningen indeholder nyttige stoffer: zink, mangan, natrium, fosfor, kalium, jern, calcium.

Massen er fyldt med vitaminer: B, C, E, K og nødvendige pektiner til kroppen. De har evnen til at forhindre meget væsketab ved at absorbere overskydende væske og normalisere vandbalancen, da frugten for det meste er vand. Fjerner skadelige toksiner fra maven og efterlader nyttige stoffer.

Frugtfibrenes tanniner har en snerpende virkning. Denne kvalitet adskiller den fra andre friske frugter. Aminosyre og inulin har en gavnlig virkning på mikrofloraen i indre organer. Derfor anbefales bananer til tarmforstyrrelser, hvilket vil hjælpe med at eliminere angstsymptomer..

Den gavnlige egenskab ved frugten er, at den er allergivenlig. Det er tilladt at spise til børn og voksne.

Med diarré er den daglige hastighed 2 stk. Løse afføring vasker kalium ud af kroppen. Frugtmassen er i stand til at genoprette vandbalancen og redde kroppen fra dehydrering. To gyldne godbidder til fuldstændig gendannelse af kalium.

Hvem er kontraindiceret i frugt?

Ikke alle kan bruge og spise banan som et middel mod diarré. Hvis der er sygdomme: tromboflebitis, cholecystitis, et tidligere hjerteanfald eller slagtilfælde, er frugten kontraindiceret.

Den gyldne delikatesse er høj i kalorier. Anbefales ikke til personer, der lider af fedme og venøs dilatation.

At spise store mængder godbidder vil ofte føre til vægtøgning og gasdannelse i tarmene. Bananer er forbudt for mennesker med diabetes og mavesår. Stofferne i frugten hæmmer strømmen af ​​galde. Patienter med lever- og bugspytkirtelsygdomme bør heller ikke spise det. Der er ingen begrænsninger for raske mennesker.

Banan er en sund frugt, men det anbefales ikke at tilbyde den frisk til et barn før 9-års alderen. Bananer kan forårsage allergi hos et barn. Børnelæger mener, at tidlig fodring er mulig fra 6 måneder. De tilbyder en halv skefuld bananpuré og gentager supplerende mad efter 10 dage.

Frugtforbrug af gravide kvinder

Som et middel mod diarré anbefales frugten til gravide kvinder. Det vil hjælpe en kvinde med at slippe af med diarré og lette angreb af toksikose. Frugtmassen omslutter forsigtigt mavevæggene, hvilket hjælper med at reducere opkast. Det blokerer absorptionen af ​​skadelige stoffer i maven, mens den mætter kvindens krop med sporstoffer og vitaminer.

Endorfinen i frugten hjælper med at løfte dit humør. Efter bananer er der en let eufori, og ydeevnen øges. Men gravide kvinder skal være forsigtige med at spise frugt, især i de sidste faser af graviditeten..

Generelle anbefalinger

Der er generelle anbefalinger til brug af godbidder af gravide kvinder:

• Spis frugt ikke mere end to gange om ugen.
• Frugten er taget af medium modenhed.
• Tag ikke rådne frugter til mad.
• Du kan ikke bruge frugtkødet sammen med mejeriprodukter på samme tid.

Spise bananer hos ammende kvinder

Mange ammende mødre undrer sig over, om en banan kan stoppe en babys diarré, hvis han ammer..

Børnelæger er af den opfattelse, at frugt, som en kilde til vitaminer og mineraler, skal være til stede i ammende mødres diæt.

For at en gylden delikatesse skal være gavnlig og ikke skade, skal mødre overholde reglerne:

1. Køb umodne, gode frugter.
2. Skræl skal være fri for ydre skader. Skadelige mikrober trænger gennem hullerne.
3. Før brug bør børsten med frugt vaskes.
4. Spis op til to stykker om dagen og stræk dem en dag i små portioner.

Hvis du følger disse regler, kan du stoppe babyens diarré uden at forårsage skade..

Banan - et middel mod diarré hos børn

Ved hjælp af en banan til diarré hos et barn skal mødre overholde enkle anbefalinger.

• Før frugten gives til barnet, skal den vaskes grundigt fra støv, snavs og muligvis fra spor af insekter, der sidder på frugten. Skyl derefter med rent vand.
• Når det bruges som et middel mod diarré, er det bedre at skære det i stykker og servere med tørre kiks eller en crouton hele dagen. En sådan "sandwich" er meget sundere end udelukkende frugtmasse.
• Undersøg omhyggeligt, når du køber. Køb ikke frugter med mekanisk eller biologisk hudskade.
• Køb ikke overmodne frugter med tegn på rådnende. Farven skal være smuk, gylden.
• Børn spiser en frugt godbid. Bedre at skifte med korn, helst ris, tilbyder kiks.

Kan en banan forårsage diarré?

Absolut ikke. Bananer har en tonisk virkning på maven. Frugten vil fremkalde diarré, hvis du spiser frugt med rådne og overmodne papirmasse.

Opskrifter til at spise fosteret med diarré

Det anbefales ikke at bruge det i løbet af dagen på tom mave, du kan ikke drikke det med vand. Det er forbudt at drikke kulsyreholdige drikkevarer og frugtsaft.

Bedre at sætte et stykke krutoner på. Voksne kan spise papirmassen ved at drysse med salt. Undgå slik og sukker under diarré. Saccharose forårsager gæring i kroppen. Alle typer krydderier og marinader er forbudt.

Ris er nyttigt til behandling af diarré. Risgrød koges deraf uden mælk, de prøver at koge det ned til en halvflydende tilstand. Risgrød med papirmasse knust med en ske er lækker. Salt - både velsmagende og sundt.

Pisk bananmasse og naturlig yoghurt. Det viser sig at være en sund cocktail. Drik en halv time før måltiderne.

Under behandlingen er det tilladt at spise grød, stærke bouillon, æg, kiks. Mellem måltiderne er frugtmasse gavnlig.

Hvis diarréen vedvarer, stiger temperaturen, opkast opstår, et presserende behov for at konsultere en læge. Alvorlig dehydrering kan forekomme. Bedre at blive testet, du har muligvis brug for seriøs behandling med medicin.

Bananer er den eneste frugt, der skal spises rå for tarmforstyrrelser. Læger anbefaler at bruge dets gavnlige egenskaber til diarré. Alle har lov til at spise frugten: fra små børn fra 9 måneder til ældre. Bananer er tilladt for gravide og ammende mødre.

En lille del af papirmassen kan mætte menneskekroppen med nyttige stoffer og hjælpe med at klare diarré. Du bør ikke lade dig rive med med at spise frugt. Overskrid ikke normen for to stykker, ellers truer det forstoppelse, især hos små og ældre. Bananer absorberes hurtigt på grund af deres struktur. Du bør ikke spise dem med børster på otte stykker..

Det er vigtigt at følge en diæt for diarré. Spis ikke mad, der er svær at fordøje i maven. Det er ikke værd at drikke mælk med en gylden behandling, en sådan kombination af produkter fører tværtimod til tarmrensning.

Børn skal få frugten i portioner, opdele i flere dele..

Mennesker med sygdomme bør konsultere en læge, hvis det er tilladt at spise bananer. Ellers kan kroppens tilstand forringes..

Alt i alt kan en bananbehandling hjælpe med at behandle diarré..

Kan en voksen og et barn spise bananer med diarré?

Diarré er en forsvarsreaktion, der hjælper med at fjerne skadelige toksiner fra kroppen.
Det er også et farligt fænomen, der kan føre til hurtig dehydrering, forstyrrelse
tarmens arbejde med at assimilere gavnlige sporstoffer og vitaminer.

1. Fordele ved en eksotisk frugt
2. Recepter
3. Årsager til diarré
4. For børn
5. Graviditet og amning
6. Bananopskrifter
7. Smoothie
8. Kissel
9. Pandekager
10. Kiks
11. Grød med saltet banan
12. Kontraindikationer
13. Resultat

Fordele ved en eksotisk frugt

Den vigtigste hjælp for en syg person i denne periode er rigelig drink og en fire timers faste. Først efter dette har du brug for en diæt, der styrker. Kun en frugt kan inkluderes i patientens diæt - en banan. Det har en snerpende egenskab og beskytter den mod irritation i den delikate slimhinde i mave-tarmkanalen. Denne frugt overbelaster ikke maven og lindrer derved gradvist tilstanden hos en voksen og et barn, der lider af diarré..

For at forstå, om bananer kan bruges til diarré, skal du gøre dig bekendt med de gavnlige egenskaber ved disse frugter..

Fosteret indeholder følgende sporstoffer og stoffer:

• fruktose, saccharose - yderligere opladning af kroppens celler med energi;
• magnesium - er i stand til naturligt at forbedre hjertets arbejde, aktivere hjernens aktivitet;
• kalium - normaliserer det kardiovaskulære systems funktion
• jern - til god blodcirkulation og dannelse af hæmoglobin;
• fosfor, calcium og natrium - for at styrke knoglesystemet.
• pektiner bevarer fugt i kroppen (nyttigt til diarré for at forhindre dehydrering);
• fiber - nyttigt til stabil mavefunktion;
• inulin (en gruppe polysaccharider) - et probiotisk middel til gendannelse af den naturlige tarmmikroflora;
• tanniner - antiseptisk (plus en astringerende virkning);
• stivelse - lindrer betændelse i mave-tarmslimhinden, bevarer væske i kroppen
• enzymer til fordøjelse af mad;
• tryptophan er nødvendigt til produktion af serotonin (som et lykkehormon vil det hjælpe et hurtigt opsving).

Fordelene ved banan mod diarré kan ikke overvurderes. Det er vigtigt at spise lidt umodne frugter i denne periode. For moden, blød, tværtimod, er et afføringsmiddel. Vælg faste eller grønlige frugter.

Med en sådan diæt minimeres belastningen på patientens mave-tarmkanal, og naturlig behandling for diarré gennemgår:

• irritation af slimhinden elimineres;
• kroppen er tonet;
• spasmer forsvinder
• skadelige bakterier dør;
• toksiner elimineres;
• forbedrer humør og generel trivsel.

På behandlingstidspunktet hjælper bananmasse med at kompensere for manglen på stoffer, der er nødvendige for kroppen, hurtigt tabte stoffer under diarré, hjælper med at opretholde en normal vand-saltbalance.

Recepter

Med diarré anbefales det at spise bananer, selv for mennesker med gastritis, sår. Dens papirmasse forhindrer saltsyre i at angribe fordøjelseskanalens vægge. Og dette neutraliserer øjeblikkeligt smerte i sådanne lidelser..

Den daglige dosis for en voksen er 2 fostre. For et barn fra tre år - 1. Kun ved at overholde doseringen og den korrekte brug af bananer med diarrésyndrom, kan du hjælpe kroppen hurtigt at helbrede, komme sig.

Følg disse tip:

• Inden skrælningen skrælles, skal du vaske frugten grundigt (der kan være bakterier på overfladen, der vil forværre mave-tarmkanalen);
• bland ikke papirmassen med smør eller mælk;
• udelukke varmebehandling
• børn skal hugge eller slå frugten ved at kombinere den med risgrød (giv blandingen i portioner på 1 tsk hver time).

Årsager til diarré

Bananer bruges til at behandle diarré med følgende årsager:

• psyko-følelsesmæssig stress;
• overtrædelse af dietten (diætsvigt)
• tarm dysbiose;
• mindre mad, kemisk forgiftning hos en voksen, børn.

Den største fordel ved denne naturlige terapi er fraværet af bivirkninger, komplikationer.

For børn

Hvis du beslutter at bruge bananer til behandling af diarré hos babyer, er det værd at huske forholdsreglerne. Bemærk, at et barn dehydrerer mange gange hurtigere end en voksen. Derfor spiller hastens behandling en afgørende rolle i den hurtige heling af babyen..

• bananer kan kun spises på den tredje dag efter indtræden af ​​diarré;
• hos nogle børn kan diarré efter at have spist papirmasse af denne frugt øges (individuel intolerance eller uhensigtsmæssig kvalitet af frugten - overmoden med sorte pletter på huden);
• frugten er kontraindiceret til spædbørn under 1 år (fordøjelsessystemet er ikke fuldt ud dannet)
• ekskluder køb af grå bananer (de var tidligere frosne, hvilket betyder at de har mistet det meste af frugtens værdi).

Ud over at effektivt eliminere diarré hjælper eksotisk frugt med at øge appetitten hos børn..

Til rotavirusinfektion er en rå banan kontraindiceret. Det er i stand til at forværre sygdommen, forværre inflammatoriske processer i kroppen. I dette tilfælde er det mere tilrådeligt at koge pandekager fra frugten til et par i ovnen eller tilsætte papirmassen til grøden på tidspunktet for tilberedningen..

Graviditet og amning

Det er nyttigt for kvinder at spise bananer under graviditeten. De vil redde dig fra toksikose, hæve dit humør.

Med diarré anbefales det at behandle forventede mødre med denne frugt. Så du kan opnå en reduktion i hyppigheden af ​​afføring, udelukke absorptionen af ​​toksiner i blodet efter forgiftning af kroppen.

I sidste trimester skal du være forsigtig med forbruget af disse frugter. En passende dosis er 2 midt i sæsonen bananer om ugen. Dette er en forholdsregel for at udvikle en allergi over for en eksotisk frugt hos en nyfødt..

Gravide og ammende kvinder bør ikke spise overmodne bananer. Dette vil føre til udvikling af gæringsprocesser i kroppen, og som et resultat - en stigning i gasdannelse, diarré.

Du kan spise en banan med diarré under amning. Men det er nødvendigt at tage højde for barnets alder og hans individuelle tolerance over for denne frugt..

Det tilrådes at indføre en banan i kosten i slutningen af ​​den første fodermåned. Portioner er små og øges gradvist til 1 om dagen. Den maksimale mængde under amning er 2 pr. Dag. Vask skrællede frugter med sæbe og vand inden brug..

Bananopskrifter

En sund menu med denne frugt til en patient kan varieres. Der er mange enkle og mere komplekse opskrifter..

Her er eksempler på de mest almindelige retter, der anbefales til forstyrrelse i fordøjelseskanalen.

Smoothie

• Naturlig yoghurt med lactobaciller - 150 g (du kan lave det selv fra et apoteks surdej);
• 1 banan til to portioner.

Pisk uden tilsætning af sødestoffer eller olie.

En cocktail er i stand til hurtigt at gendanne mikrofloraen.

Kissel

• Kogende vand - 200 ml.;
• 1 banan.

Forbered grød fra frugten og hæld den over med varmt kogt vand. Lad det brygge i 20 minutter.

En simpel procedure giver dig mulighed for at få en fuldgyldig gelé på grund af det høje stivelsesindhold i denne frugt. Honning eller marmelade skal tilsættes, hvis der ikke er diarré.

Pandekager

• Moden frugt - 1 stk.;
• æg - 1 stk.;
• mel - 2-3 spsk. l (afhængigt af konsistens).

Del den tilberedte dej i portioner på pergament og send til ovnen i 7-10 minutter ved en temperatur på 140 °.

Kiks

• Banan - 4 stk.;
• mel - 2 kopper;
• bagepulver (sodavand) - 1,5 tsk. (kombiner med mel);
• æg - 1 stk.;
• kanel, hakket muskatnød, sukker - valgfri (hvis der ikke er diarré).

Del den tilberedte dej i portioner på pergament og send den til ovnen i 20 minutter ved 180 °.

Grød med saltet banan

I velkogt risgrød, kogt i vand, tilsæt pisket (hakket) banan og en knivspids salt.

Det høje stivelsesindhold normaliserer tarmfunktionen. Efter flere timers faste er denne grød en god mulighed for et diætmåltid..

Men på denne måde er det vanskeligt at klare infektiøs diarré. I dette tilfælde er det også værd at tage absorberende, antibakterielle, antivirale lægemidler..

Kontraindikationer

Naturligvis har forbruget af bananer til diarré en række kontraindikationer. Det er værd at vide, hvad en person ellers er syg med og omhyggeligt overvåge symptomerne på udviklingen af ​​diarré. En sådan forholdsregel ved valg af behandlingsmetode hjælper med ikke at skade patienten og yde den hurtigste og mest effektive hjælp..

1. Det er strengt forbudt at spise bananer til mennesker med blodsygdomme:

• når koagulerbarheden øges;
• iskæmi;
• åreknuder;
• trombose
• hjerte-kar-lidelser.

1. Kontraindikationer for at tage frugt er også:

• diabetes;
• diagnose af hyperglykæmi;
• fedme (på grund af produktets høje kalorieindhold)
• metaboliske lidelser.

1. Det er forbudt at bruge frugten som et middel mod diarré med følgende symptomer:

• høj temperatur;
• kvalme eller opkastning
• der er en stigning i symptomerne på diarré;
• årsagen til tilstanden er parasitter.

Konsultation med en specialist, før du bruger en banan som et middel mod diarré hos babyer er påkrævet. Folk, der lider af disse sygdomme, har også brug for at få lægens anbefalinger, som vil hjælpe med at vide sikkert om fordelene (skaderne) ved denne frugt. De vil indstille doserne af at spise banan, der ikke vil have en negativ effekt på kroppen..

Resultat

Disse tropiske frugter er et ægte mini-apotek. Deres værdi og betydning for helbredet kan næppe overvurderes. Det vigtigste, som med ethvert spørgsmål, er ikke at overdrive det..

Det er vigtigt at introducere bananer til menuen langsomt og bevidst under hensyntagen til kroppens egenskaber. At vide om kontraindikationerne, forsøm ikke eksperternes mening. Det er nødvendigt at overholde begrænsninger ikke kun under diarré, men også i hverdagen. Når alt kommer til alt er alt i moderation gavnligt.

Hvordan bananer hjælper med diarré: opskrifter og anbefalinger

Bananer til diarré fremskynder genopretningen af ​​mave og tarm. De understøtter kroppen ved at genopfylde mangler i næringsstoffer og næringsstoffer. Men i sygdomsperioden er det vigtigt at bruge denne frugt korrekt og overholde anbefalingerne. Der er normer og begrænsninger, blide og nyttige kombinationer med andre produkter.

1. Hvad er bananer
2. Hvorfor bananer er gode til diarré
3. Hvordan man vælger kvalitetsbananer
4. Sådan spiser du bananer
5. Kissel
6. Smoothie
7. Risgrød
8. Banan med salt
9. Pandekager
10. Kontraindikationer

Hvad er bananer

Bananer er ret højt kalorieindhold - 96 kcal pr. 100 g, men samtidig har de et gennemsnitligt glykæmisk indeks - 50. En sund balance for mennesker opnås på grund af næringsrige proteiner, kostfibre og let fordøjelige sukkerarter. Følelsen af ​​fylde kommer hurtigt og varer lang tid.

Frugtmassen indeholder:

• vitaminer: C, K, E, PP, gruppe B;
• makronæringsstoffer: kalium, calcium, magnesium, fosfor, natrium;
• sporstoffer: jern, fluor, mangan, selen;
• pektiner, tanniner, enzymer;
• catecholaminer, aminosyren tryptophan;
• organiske syrer.

Banan er værdifuld for den menneskelige diæt som et produkt rig på vitaminer og mineraler. Det er manglen på næringsstoffer, der forårsager svækkelse af kroppen i alvorlige sygdomme og komplicerer behandlingen.

Banan har praktisk talt ingen kontraindikationer. Det er inkluderet i medicinsk ernæring til sygdomme i hjertet og blodkarrene, gastrointestinale sår, nervesygdomme. Anbefales i supplerende mad til babyer.

Kan bananer spises mod diarré? Ja, produktet forårsager ikke komplikationer i den anbefalede hastighed. Hjælper med at tackle afføringsforstyrrelser, genoprette kroppen og forbedre patientens humør.

Hvorfor bananer er gode til diarré

Med enhver diarré bevares fordøjelsesfunktionerne i mave og tarm. Derfor er de "sultne" og "vand-te" pauser, som tidligere blev anbefalet af læger, irrelevante. Undtagelsen er 3. og 4. grad af dehydrering. I disse tilfælde er spisning tilladt efter udskiftning af mistet væske og elektrolytter (rehydrering).

Nylige undersøgelser har vist, at afholdenhed fra mad svækker patienten yderligere og bremser inddrivelsen af ​​tarmens slimhinder. Men det er umuligt at spise alt med afføringsforstyrrelser..

Fødevarer bør ikke øge tarmperistaltikken, fremkalde gæring og forrådnelse. Korrekt ernæring til diarré supplerer effekten af ​​medicin og fremskynder genopretningen. Bananer har en række egenskaber, der hjælper med at slippe af med diarré og forhindre kroppen i at svækkes..

Bærens organiske syrer har en bakteriedræbende virkning - de undertrykker multiplikationen af ​​smitsomme stoffer. Denne effekt suppleres med pektiner, der fungerer som enterosorbenter. De binder vand i fordøjelseskanalen og svulmer op. I form af en skummende masse passerer de gennem tarmene og absorberer (adsorption) madrester, bakterier og toksiner.

I det sure miljø i fordøjelseskanalen opdeles calcium fra pektiner. Det har en antiinflammatorisk virkning på slimhinderne i mave-tarmkanalen. Katekolaminer har samme egenskab.

Bananenzymer nedbryder de komplekse komponenter i mad, stimulerer produktionen af ​​gluten i tarmens slimhinder. Det omslutter organets indre hulrum og danner en film, der beskytter mod virkningen af ​​toksiner, bakterier og madrester.

Med bananer genopfyldes kaliummangel, som først og fremmest skylles ud med diarré. Dette forhindrer risikoen for hypokalæmi og komplekse lidelser på grund af mineral ubalance..

Hvordan man vælger kvalitetsbananer

Banan er langt fra et harmløst produkt. Når opbevarings- og transportbetingelserne overtrædes, påvirkes frugterne af skimmel og svampe. Pulp'en begynder at gære, og der dannes små revner på skrælen. Insekter trænger gennem hullerne og lægger æg. Hvis du spiser et produkt med nogen af ​​disse læsioner, kan du blive stærkt forgiftet..

Bananer skal være:

• strømlinet form, frugtlængde ikke mindre end 15 cm;
• med en mat og glat hud
• mættede gule, grønlige nuancer er acceptable.

Tegn på forringelse af frugt: store sorte pletter, jordfarvet hudfarve, spor af mekanisk skade og gæringsluft. Små sorte prikker hører ikke til en defekt, dette indikerer at bananen er fuldt moden. Men du skal spise et sådant produkt inden for 2 dage..

Før brug vaskes frugterne under rindende vand, helst med en børste. Hvis bananskrælen er unaturligt skinnende, er det bedre at holde frugten i varmt vand i 3 minutter og derefter skylle med varm.

Er banan diarré mulig? Ja, der er sådan en erklæring. Afføringsforstyrrelse kan skyldes brugen af ​​et forkælet produkt, vilkårlig kombination med anden mad eller forbrug, der overstiger normen. Frugterne indeholder ikke komponenter, der aggresivt virker på fordøjelseskanalen og kan fremkalde diarré.

Sådan spiser du bananer

Den samlede mængde frugt og bær pr. Dag under akut diarré bør ikke overstige 240 g. Dette volumen er opdelt i 3 portioner på 80 g hver og spises i løbet af dagen. Hvis der ikke er flere frugter i kosten, kan du spise omkring 2,5 bananer om dagen.

Banandiet fungerer bedst til mild diarré eller genopretning efter sygdom. Frugt bør ikke spises på tom mave, skylles ned med vand og kombineres omhyggeligt med andre fødevarer. Ideel til snacks mellem måltiderne.

Frugterne kan spises separat. Men der er en mulighed for at forbedre egenskaberne ved en banan med andre komponenter, der er nyttige til diarré..

Kissel

Mal to bananer med en blender, læg massen i en emaljebeholder og hæld 500 ml kogende vand. Dæk panden med et låg, pakk det med et håndklæde, og lad det stå i 20 minutter. I løbet af denne tid binder bananstivelsen sig med vand og svulmer op og danner en gelé med en blød og omsluttende struktur. Drik 100 ml 3-5 gange om dagen.

Smoothie

I denne opskrift forstærkes bananens egenskaber ved virkningen af ​​naturlig yoghurt, som gendanner sund gastrointestinal mikroflora. Fordelene opnås kun med yoghurt, der indeholder lacto- og bifidobakterier.

Pulpen af ​​en banan og 150 g yoghurt blandes med en blender. Den terapeutiske masse spises 100 g 3 gange om dagen.

Risgrød

Denne skål styrker afføringen og fremskynder genopretningen. Først skal du koge risgrød i vand uden at tilsætte sukker. Mos 1 banan og bland med 100 g grød. Skålen kan tilberedes til 3 portioner og spises hele dagen.

Banan med salt

Ælt en frugt med en gaffel og bland med ½ tsk. salt. Salt tilbageholder væske i kroppen og forhindrer dehydrering. Spis 2 gange om dagen - morgen og aften.

Pandekager

1 banangrød blandes med 1 æg, 100 ml kefir og 2-3 spsk. l. mel. Tilsæt en knivspids salt og bagepulver. Bages i ovnen (t 200 ° C) på pergamentpapir i 7-10 minutter.

Der er intet produkt, der kurerer diarré. Dette kræver medicin, der eliminerer årsagen til sygdommen. Ved langvarig diarré med feber og svækkelse af kroppen er det vigtigt at se en læge. Men bananer til diarré, som et diætprodukt, kan bruges til enhver form for afføringsforstyrrelse..

Kontraindikationer

Bananer er en af ​​de sikreste bær, der anbefales til human ernæring fra en tidlig alder. Men frugterne indeholder enzymet chitinase, som fremkalder latexallergi. Derfor har produktet kontraindikationer, hvis en person har intolerance og allergi over for latex.

• hypotension (lavt blodtryk)
• tromboflebitis;
• blodsygdomme med øget koagulation
• diabetes;
• pancreatitis.

I alle disse tilfælde må produktet ikke misbruges. Med et vanskeligt forløb af sygdommen, uanset om en banan er mulig eller ej, skal du spørge din læge.

Kombination af bananer med visse fødevarer kan øge gasproduktionen og forårsage ubehagelige mavesmerter.

• Sødmælk;
• nødder, tørrede frugter;
• æbler, citrusfrugter;
• smør, fedtet creme fraiche og oste;
• kulsyreholdige drikkevarer;
• kager, søde

Du bør ikke spise umodne bananer mod diarré. De indeholder meget uopløselig stivelse, hvilket fremkalder øget gasdannelse, kolik og oppustethed. Det kan blive værre.

Ernæringens rolle i diarré er enorm. Det er ikke ualmindeligt, at de forkert valgte produkter benægter lægemiddelbehandling. Banan er den eneste bær, der ikke forårsager klager fra læger, og den er tilgængelig året rundt. Frugterne skal indgå i ernæringsterapi for diarré hos en voksen og et barn over 5 år. Er det muligt at have en banan til diarré hos små børn, er det bedre at spørge lægen.

Hvornår og hvordan man spiser bananer mod diarré

Forstyrrelser i fordøjelsessystemet fremkalder altid en reaktion fra tarmen. Det manifesterer sig enten ved vanskeligheder med afføring, eller tværtimod ved fortynding af afføringen. Afhængig af årsagen, der fremkaldte diarré, vælges dietten.

En person skal forstå, at hvis dette fænomen er forårsaget af patologiske ændringer i kroppen, er det kun en læge, der kan vælge en diæt. Men hvis diarré er en konsekvens af forkert ernæring, skal du være opmærksom på produkter, der har egenskaber, der bidrager til normalisering af afføring.

På listen over lignende produkter er banan langt fra den sidste. Men det er vigtigt for hver person at vide, om en banan er mulig med diarré i et eller andet tilfælde. Det er også meget vigtigt at vide, hvor meget banan der skal tages til diarré, og hvornår den er kategorisk kontraindiceret.

Da denne frugt er ret neutral, introduceres den i patientens diæt næsten fra de første dage efter toppen af ​​sygdommens udvikling. Banan mod diarré er mulig for både voksne og børn over et år. I princippet bør en baby ikke have dette produkt i kosten, da han skal spise flydende og meget let fordøjelig mad..

Hvorfor spises banan mod diarré

Denne frugt er blevet en hyppig gæst på mange menneskers borde. Det bør ikke kun spises af dem, der har problemer med assimilering af mad og har problemer med afføring. Men løs afføring, denne gule frugt hjælper med at normalisere. Når man bliver spurgt, om en banan styrker eller svækkes, er det værd at vide, at den har en styrkende egenskab..

Derudover er der en gruppe vigtige egenskaber, der gør det til en deltager i mange diæter:

1. Det er højt i kalium, hvilket har en positiv effekt på nervesystemet og undgår kramper og spasmer..
2. Frugtfibre, der er rig på frugt, hjælper med at normalisere løs afføring. Derfor er det ofte tilladt at spise bananer mod diarré..
3. Frugten er rig på saccharose, som hjælper med at genopbygge den nødvendige styrke under den magre diæt, der vises ved spiseforstyrrelser.
4. På grund af deres bløde konsistens er bananer med diarré lette at fordøje og forårsager ikke yderligere stress på kroppen.
5. Tilstedeværelsen af ​​stivelse giver dig mulighed for at bevare væske under diarré og forhindre dehydrering.
6. Garver er nøglen til fremstilling af bananer.
7. Inulin med en lidelse har en positiv effekt på tarmens mikroflora. Og dette er meget vigtigt i det øjeblik, hvor gavnlige bakterier forlader det med spring..
8. Ved diarré lindrer bananer tarmkramper.
9. Stofferne i frugten kan dræbe patogener, der ofte begynder at kolonisere tarmene under spiseforstyrrelser.

Alt dette gør denne eksotiske frugt til et uundværligt redskab i kampen mod gastrointestinale lidelser..

Vigtig! Alle de fordelagtige egenskaber ved en banan vedrører umodne frugter. Når frugten er moden, tværtimod forårsager den øget stress på maven og kan forårsage kramper. Også når de er modne, forårsager frugterne gasdannelse..

Frugten er også meget ofte på diæt madlisten, da den næsten aldrig forårsager allergi. Den eneste advarsel fra læger vedrører indtagelse af umodne frugter til børn under tre år, da de stadig har et meget følsomt fordøjelsessystem. Og at tage den grønne frugt kan forårsage bivirkninger. Hos en voksen observeres sådanne reaktioner ikke.

Bananrestriktioner

På trods af det rige indhold af gavnlige sporstoffer og vitaminer i en eksotisk frugt er der advarsler om brugen. Der er også mennesker, der bør vide, at de ikke skal spise det. Når du bliver spurgt, om det er muligt at spise bananer med diarré, vil kun en læge ofte svare korrekt..

Men du kan også udelukke frugten, hvis du kender tilstedeværelsen af ​​sådanne lidelser i din krop som:

1. Allergisk reaktion på dette produkt.
2. Diabetes mellitus, fordi den indeholder meget saccharose.
3. Vanskeligheder med at størkne plasma, da frugten fortykker blodet.
4. Ulcerative formationer i maven.
5. Patologiske defekter i fordøjelseskanalen.
6. Hvis barnet har haft hyppig forstoppelse før.

Hvis du ikke overholder disse overtrædelser, vil du helt sikkert få et positivt svar, når du bliver spurgt, om bananer kan bruges til diarré. Men det er værd at huske, at du ikke bør misbruge frugten. For at opnå den maksimale terapeutiske effekt er to frugter om dagen nok..

Vigtig! Du bør ikke spise gul frugt til folk, der har et hyppigt problem med øget gasproduktion. Da en forkert vurdering af fostrets modenhedsgrad kan forårsage en stigning i symptomet.

Hvornår er det værd at spise bananer mod diarré

I tilfælde af alvorlige forstyrrelser i fordøjelsessystemets funktion kan bananer med diarré kun spises på anbefaling af en læge.

Og denne eksotiske frugt vil være uundværlig for diarré i tilfælde, hvor den var forårsaget af sådanne grunde:

1. Mild madforgiftning.
2. Stress.
3. Funktionel lidelse.
4. Overspisning.
5. Alkoholmisbrug.
6. Dysbakterier i mild form.

I andre tilfælde kan du kun spise bananer med diarré på anbefaling af en læge, der vurderer patientens generelle tilstand og muligheden for bivirkninger, når du tager denne frugt..

Det anbefales at spise bananer til diarré hos gravide kvinder, da denne frugt gør det muligt at afføring afføres på en naturlig måde og ikke ty til medicin, som ofte har bivirkninger.

På en skånsom måde normaliserer den forventende mor afføringen og skader samtidig ikke babyen overhovedet, mens den fylder kroppen med nyttige mikroelementer, der gør det muligt aktivt og korrekt at danne fostrets nervesystem.

En sådan populær og billig frugt fra Afrika er i stand til at normalisere afføringen af ​​børn og voksne uden unødvendig brug af medicin, så det bør bestemt betragtes som en naturlig assistent i kampen mod diarré..

Er det muligt at spise bananer mod diarré

Hvis patienten er generet af hyppig diarré, er brugen af ​​frugt fyldt med en forværring af tilstanden. Plantefødevarer indeholder en stor mængde grove fibre, som stimulerer tarmperistaltikken. Ved diarré kan bananer både skade og forbedre tilstanden. Resultatet af at spise frugt afhænger af den spiste mængde, sværhedsgraden af ​​diarré og tilstedeværelsen af ​​ledsagende sygdomme, så du skal overveje alle fordele og ulemper, før du spiser en banan mod diarré.

Nyttige egenskaber ved bananer

Denne frugt er god for alle, uanset alder. Bananer bruges i mange terapeutiske diæter, fordi de har følgende fordele:

1. Normalisering af mave- og tarmaktivitet.
2. Forbedring af immunitet og kropsforsvar.
3. Aktivering af centralnervesystemets funktioner.
4. Hjælper med dannelsen af ​​fækale masser, hvilket gør dem tætte.
5. Fremmer hurtig regenerering af kroppens celler.
6. Banan indeholder ascorbinsyre og pyridoxin, som forbedrer metaboliske processer i kroppen.
7. Øger produktionen af ​​neurotransmitteren serotonin, som har en positiv effekt på søvn, trivsel og nervesystemet.
8. Viser en antioxidant effekt, der ødelægger frie radikaler i kroppen.

Bananen har en fibrøs struktur. Dette gør det muligt for produktet at blive absorberet godt af både voksne og børn. Frugten har en positiv effekt på fordøjelsessystemet og forbedrer mavefunktionen. Banan indeholder zink, fosfor, cholin, jern og calcium. Disse mineraler er nødvendige for at kroppen kan opretholde et sundt liv..

Frugten indeholder pektiner. Disse stoffer forhindrer fjernelse af væske fra kroppen, hvis der opstår dehydrering. Produktet indeholder tanniner, så bananen ikke har en stødende virkning, men vil binde afføringen. Banan lindrer irriteret mavefor, forhindrer mange problemer i mave-tarmkanalens aktivitet, hvis de indtages regelmæssigt.

Fordele ved fordøjelsesbesvær

Diarré forårsager forgiftning og dehydrering, som over tid påvirker patientens helbred negativt. Regelmæssigt forbrug af bananer kan forhindre hypovitaminose og komplikationer forbundet med dehydrering af kroppen. Ofte ledsages diarré af feber og opkastning, hvilket indikerer forgiftning. Korrektion af vandregimet hjælper med at lindre tilstanden.

Hvis diarréen er forårsaget af en tarminfektion eller en bakteriekomplikation, ordineres antibiotika. Denne gruppe lægemidler vasker vitaminer ud af kroppen og forstyrrer tarmens mikroflora. Dette fører til tarmlidelser og svækkelse af immunsystemet. Hvis bananer spises regelmæssigt, vil de delvis forhindre hypovitaminose, normalisere afføring og vende tilbage til et godt helbred..

Funktioner ved brug

Produktet er velegnet til forskellige aldersgrupper, da det ikke forårsager allergi og tolereres godt. Friske bananer anbefales. Under varmebehandling går nyttige sporstoffer og vitaminer delvist tabt. Du skal også huske, at den største mængde næringsstoffer ikke er koncentreret i frugtmassen, men i floemen (lange tråde på siderne). De skal ikke smides, der er meget kalium og sunde fibre..

Bananer med diarré er nyttige til at spise lidt grønlig og umoden. Der er mange tanniner, og papirmassen er endnu ikke mættet med fiber i store mængder.

Overmoden frugt vil derimod medføre en afførende virkning, hvilket vil forværre situationen. Det er bedre at introducere produktet i kosten gradvist i tilfælde af forgiftning, en banan kan indtages i små portioner. Hvis smagen af ​​frugten virker for sukkerholdig, kan du spise banan sammen med gærede mejeriprodukter..

Anbefalede muligheder for at spise bananer mod diarré:

1. Kombineret med fedtfattig naturlig yoghurt. Det gærede mejeriprodukt indeholder nyttige komponenter til tarmmikrofloraen, som bidrager til dets genopretning. Sammen med en banan øges genopretningseffekten.
2. Tørrede bananchips. I tør form udarmes frugten i fiber og vitaminer, derfor udviser den delvist gavnlige virkninger.
3. Sammen med cottage cheese. Det gærede mejeriprodukt forbedrer absorptionen af ​​bananen. Hytteosten skal være frisk og indeholde naturlig gæret mælkesurdej. Denne kombination skaber en antimikrobiel effekt, der normaliserer tarmens mikroflora.
4. I form af en smoothie. Det er nok at røre bananmasse med yoghurt eller kefir i en blender. I denne form absorberes produktet bedre. For at opnå den terapeutiske effekt er det nok at drikke 1-2 portioner dagligt..

Antallet af afføring vil falde over tid.

For voksne

I en ældre alder bør bananer ikke spises på tom mave med sukker eller nødder. Denne skål har et højt kalorieindhold. Overvægtige personer bør ikke indtage mere end en halv banan om dagen (ca. 50 g, ikke mere), da frugten indeholder en tilstrækkelig mængde kulhydrater.

Produktet vil være mest gavnligt for ældre. Mange mennesker i denne alder udvikler kaliummangel, hvilket fører til hjertesvigt, myopati og kramper. Daglig brug af banan til mad bringer ikke kun lindring i mave-tarmkanalen, men forbedrer også det generelle velbefindende..

For børn i forskellige aldre

Det er bydende nødvendigt at give børn bananer, hvis der ikke er nogen individuelle kontraindikationer. En baby kan ikke spise frugt mere end 1-2 teskefulde om dagen i en pureret form. Den anbefalede aldersgruppe for supplerende fødevarer er fra 6 måneder. Hvis barnet er allergisk, skal du ikke bekymre dig, fordi bananen er et allergivenligt produkt. Du kan øge din banandel med alderen..

I en ældre alder kan en barn få tilbudt en banan i kombination med andre fødevarer. Den første mulighed er en sandwich med ristet brød. Den anden mulighed er at tilføje et par skiver til havregryn eller risgrød kogt i vand. Den tredje måde at spise frugt til diarré på er at spise en banan med kager. Disse muligheder er kun relevante, hvis barnet nægter at indtage bananen alene i sin rå form..

Diarré hos børn forårsager hurtigt tegn på dehydrering og forgiftning. Børns kroppe er for svage til at klare alvorlig madforgiftning alene. For at gøre dette er det nødvendigt at give en tilstrækkelig mængde væske for at normalisere vand-saltbalancen i kroppen. Bananer hjælper med at udfylde manglen på kalium og andre sporstoffer i kroppen. Hvis der ud over diarré udvikles ukuelig opkastning og temperaturen stiger kraftigt, skal du ringe til en ambulance.

Til gravide

I graviditetsperioden kan ethvert ubehag forbundet med en forstyrret mave-tarmkanal fremkalde for tidlig fødsel eller tidlig abort. Diarré udvikler sig på baggrund af øget tarmperistaltik, som kan fremkalde en øget tone i livmoderen, og dette er fyldt med negative konsekvenser for fosteret.

Af denne grund er det forbudt for gravide at tage de fleste stoffer. Selvom diarré er mindre almindelig for vordende mødre end forstoppelse, hvis du oplever en tarmlidelse, skal du se en læge for hurtigt at helbrede sygdommen. Det er også vigtigt at sikre, at barnet er okay. Frugt under graviditet er nyttigt og forårsager ingen bivirkninger, så du kan spise en banan mod diarré. En undtagelse er tilstedeværelsen af ​​svangerskabsdiabetes eller fedme hos en kvinde.

Til pleje

En kvinde under amning skal have en varieret og nærende diæt. På trods af udtalelsen fra de fleste læger og andre mødre påvirker en kvindes diæt ikke udseendet af kolik hos et spædbarn, så du behøver ikke sulte og begrænser dig alvorligt på mad. Evidensbaseret medicin har længe bekræftet, at flatulens er et normalt fænomen forbundet med dannelsen af ​​mave-tarmkanalen hos nyfødte, som forsvinder over tid. En ammende mor kan let spise bananer mod diarré.

Kontraindikationer

Bananer er forbudt mod diarré i sådanne tilfælde:

1. Historie af akut hjertesvigt.
2. Tidligere slagtilfælde eller hjerteanfald.
3. Sygdomme i mave-tarmkanalen, tendens til forstoppelse, pancreatitis eller kolestase.
4. Historie af åreknuder, trombose.

Konklusion

Bananer er en sund mad, der anbefales til brug i tilfælde af diarré og mikroflora-lidelser. Frugten indeholder mange vitaminer og mineraler. Før du spiser, skal du læse listen over kontraindikationer.